BOLO DE CHOCOLATE SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E OPCIONAL SEM AÇÚCAR

Hoje é dia da receita da Lidi!!!!!

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RECEITA !!!!


Hoje é mesmo dia de bolo por aqui !



A pedidos da minha pequena que está fazendo aniversário hoje vou passar a receita do bolinho (bolão) que fiz para ela.



Ela disse assim : mãe mostra para todo mundo que o meu bolo de aniversário está lindo e saudável !

BOLO DE CHOCOLATE SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE E OPCIONAL SEM AÇÚCAR

Aquecer o forno a uma temperatura de 180°

4 ovos 
1/2 xícara de açúcar demerara (ou 3 colheres de sopa de sucralose - ver dica ao final)
1/2 xícara de cacau em pó (o que eu utilizo é zero açúcar e zero lactose)
1/2 xícara de óleo de canola 
1 xícara de chá de água quente
2 xícaras de chá de farinha de arroz integral1 colher de sopa de fermento em pó

Na batedeira coloque o açúcar, os ovos, o chocolate e o óleo e bata bem por aproximadamente 5 minutos.

Desligue a batedeira e acrescente a farinha e a água quando estiver bem homogêneo voltar a bater na batedeira em velocidade mínima.

Desligar a batedeira e acrescentar o fermento em pó.

Levar ao forno pré aquecido. Eu gosto muito das formas redondas com furo no meio...aquelas bem de bolo com cara de casa de vó !


PARA GANACHE 


4 colheres de sopa de leite de coco sem açúcar
100 GR de chocolate 70 % cacau sem glúten e sem lactose

Derreter o chocolate em banho maria e acrescentar o leite de coco.

Decorar o bolo.

DICA PRECIOSA : o cacau e a Sucralose não se dão muito bem, por isso, atenção a marca que vc vai utilizar...precisa ser forno e fogão ! 

Bom apetite !



Aliado nº 3- MEDITAÇÃO

Olá pessoas, como estão?
Sempre bato na tecla de que precisamos cuidar da mente para podermos cuidar também do nosso corpo, portanto, eu comecei a meditar. Não faço todos os dias, mas quando não quero ver TV ( que só tem desgraça) e acabo optando por essa opção.

Pra quem acha que meditar é apenas fazer hum........ está errado. Procurem no Youtube vídeos de meditação e reflexão e deixem esses pensamentos fluirem em sua mente... grandes nomes como Louise Hey e Joyce Meyer podem te ajudar.

Por que não tentar? Todo benefício é bem-vindo!

Beijos e lindo dia

E o que dizer do IMC?

Como o próprio nome diz, esse é apenas um índice.
Ontem, eu entrei numa calculadora dessas para ver como anda o meu... ainda estou no grau de obesidade, mas falta muito pouco pra eu entrar no sobrepeso... de Obesidade mórbida pra sobrepeso já é bom...
Então, decidi tomar como objetivo sair da obesidade e entrar no sobrepeso.

Meus médicos e nutricionistas sempre me disseram pra eu não me importar muito com esse IMC, mas mais um objetivo e incentivo pra mim, sempre bom!

beijos e bom dia

Vamos fazer o melhor?

Ando assistindo no Discovery Home and Health um programa chamado FIT TV, Dr Dieta, a Dr. Melina analisa várias dietas do momento e adapta de acordo com a necessidade de seus clientes. Devo dizer que eu sou adepta da reeducação alimentar, mas da mesma forma, eu acredito muito nas dicas que ela dá, como culinarista e nutricionista. Muitas delas já sabemos, como: comer mais integrais, cuidar com as bebidas alcóolicas e com o exagero de carboidratos, mas hoje, ela falou algo muito importante e que faz muito sentido:

Se você sai do prumo, volte lofo a ele e dê o seu melhor.

Analisando esses últimos dias, eu vi que andei saindo da linha, mas não me arrependi por que eu dei o meu melhor. Mesmo inconscientemente, eu controlei a quantidade de tudo o que comi e malhei.

E VOCÊS???? ESTÃO DANDO O SEU MELHOR?????/

Vamos dar o nosso melhor nessa semana?

Beijo



A draga apareceu..

Ai gente, desde ontem a minha alimentação desandou... foi pizza, lanches e chocolate... eita, a gente come errado em uma refeição e desencadeia uma série de refeiçoes erradas...
Mas o que fazer? Já passei por isso tantas vezes! Eu simplesmente volto à me controlar, e pronto.
Já fiz minha AF hoje e vamos que vamos que a vida continua!
Vamos olhar a vida por esse jeito? Beijo pessoal!

Tcharammm... dia de pesagem!

Olá pessoas! E então, mais uma semana acabando...... E os resultados devem aparecer, certo?
Mais uma vez, meu resultado foi positivo, ( não tanto quanto eu gostaria), mas foi... :0)
Peso de hoje? 93 kg cravadinhos.... queria ver a casinha dos 92 mas não deu, então.... vamos que vamos.
Essa semana eu não consegui fazer a AF do jeito que deveria...... mas semana que vem, tudo volta aos seus eixos, espero!

Evolução:

30/01 - 95,5 kg
09/02 - 93,7 kg
16/02 - 93,5 kg
22/02 - 93 kg

E vai baixando pesinho lindo... - 0,500 g essa semana.... uhul!

E vocês? Vamos caprichar no fim de semana?
Beijos e boa sexta pra todos!

Na foto, eu no primeiro dia que vi neve no Canadá.... ai, queria que estivesse frio no Brasil.... tô derretendo gente!


Lidiane, muda a minha receita?

Foi assim que começou a história toda... a Lidi quer mudar as receitas que a gente guarda com todo carinho da mãe, da avó, enfim. Foi assim que enviei a receita do pastelão da dona Darci ( minha mãe) pra ela melhorar e deixá-la mais funcional... e ela conseguiu!
Vejam o resultado!

A receita de hoje, é de um desafio que resolvi encarar de transformar receitas...sabe aquela receita de família ? Uma torta, um bolo, uma macarronada ? Pois é, tenho, recebido muitos pedidos para transforma-las em saudáveis e funcionais...e sabe de quem será a primeira receita...

Da Fabi...é, a Fabi ! Essa garota foi uma das tantas e gratas surpresas em minha vida...

Ela me mandou uma torta de liqüidificador...e ela ficou assim :

Torta funcional da Fabi


Massa:

1/2 xícara de azeite de oliva extra virgem 
1 xícara de farinha de arroz integral
1 colher de sopa sal temperado (sem exageros !! - eu fiz uma preparação de sal temperado bem gostoso : 1 xícara de sal marinho, 1 colher de sopa de manjericão, 1 colher de sopa de salsinha...bate no liqüidificador e acrescente 1 colher de sopa de gergelim torrado) 
1 colher de fermento
1 xícara de leite de coco
1 colher de sopa de linhaça dourada

Bater tudo no liqüidificador, menos a linhaça. Quando a mistura estiver pronta, misturar a linhaça.

Recheio:

Frango com curry

350 Gr de peito de frango (de preferencia caipira) desfiado.
Temperar com salsinha, cebolinha, curry...refogar com uma cebola bem picadinha e 2 colheres de azeite de oliva extra virgem.

Coloquei em pontinhos um pouco da massa e depois o recheio e polvilhei com linhaça dourada !

Ficou DELICIOSO ! 


Fotos:




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IMPORTANTE

A Lidi é uma pessoa maravilhosa e está interessada em transformar mais receitas... que tal você mandar sua sugestão pra nós? Sua receita pode ser a próxima! Mande para fabi_lange@yahoo.com.br

e curta a Fanpage da Lidi!

Fui na loja de produtos naturais...

Pessoal, fim de semana fui fazer uma baita compra numa dessas lojas de produtos naturais... gastei R$ 57 reais mais trouxe tudo isso aí pra casa, produtos que estou amando......
O pessoal diz que tudo o que vende em casa natural é caro ( parte disso é verdade) mas se pararmos para pensar, gastamos dinheiro em tantas outras coisas, por que não investir em coisas mais saborosas e beeem mais saudáveis?


1) Cookies integrai doces e salgados - ótima dica para um lanche gostoso.
2) Shake FiberLax- nesse calor, um shake no jantar vai sempre bem.
3) Açucar demerara- melhor do que o refinado e branco, com mais propriedades.
4) Barrinhas Levittá amendoim- juro que tem gosto de paçoca e tem só 57 calorias, boa pedida pra quando bate a loucura pelo doce.
5) Barrinhas de cereal - comprei da Dr. Otker, muito boas.
6) Linhaça dourada: preciso dizer que faz bem?
7) Centella asiática: mais um aliado pra emagecer....
8) Chocosoy- esse é pro meu marido, sem lactose e sem açúcar....
9) Ameixas pretas- fazem bem pro intestino, como umas 3 por dia.
10) Biscoito integral nesfit: eu não fico mais sem.... delícia.
11) Ervas finas: pra incrementar meus pratos salgados....



Aliados - Nº 2- Creme Firmador AVON

Olá, olá!
Se tem algo que eu aprendi nesses anos todos é a me cuidar. Não sou muito adepta à cremes de beleza, hidratação e etc, mas eu resolvi mudar esse hábito também.
Há cerca de um mês estou usando esse creme da AVON para deixar a minha pele um pouco mais firme.... Ainda é cedo pra dizer, mas uso todos os dias e já sinto uma melhora enorme na minha pele.
É um aliado a mais. Não é caro, é super cheiroso e eu recomendo. Além de tudo, hidrata beeem a sua pele.


Ele custa cerca de R$ 12, 00.... super bom, não é?

beijos e boa terça!

Finalmente eu consegui!

Ei povo, como foram de fim de semana? Eu andei exagerando um pouco no carboidrato mas já voltei à ativa povo lindo....
Então, finalmente consegui fazer aquelas famosas bonecas pra simular metas de peso.... acho um incentivo legal!

Essa primeira da esquerda é como estou agora, com 93,5 kg e a outra é com 80 kg.




















Ai que sonho!
Amanhã terei um dia corrido mas quero ver se visito as casinhas de vocês
Beijos e vamos firmes, essa semana quero ver a casinha dos 92 na minha balança! E vocês, que casinha querem ver?

Hoje é sexta!

Tcharam..... ontem eu não consegui fazer exercício e comi mal durante o dia, a correria estava demais, enfim, eu comi pão depois das 6.... mas.... tô nem aí.... sempre há esses dias....
Em compensação, hoje acordei cedo, já fiz meus 40 minutos de AIR CLIMBER,  e agora estou pronta pra sair ao trabalho.
De toda forma, fiz a minha pesagem hoje e ela mostrou apenas 200gr a menos do que a semana passada, mas deixa estar eu não sei se são músculos, vai que são?
Uma hora ela desce.... sem estresse, estou fazendo tuuudo certo. Devagar, eu chego lá. Estou dentro da minha média... :)

30/01 - 95,5 kg
09/02 - 93,7 kg
16/02 - 93,5 kg


Beijos e bom fim de semana pessoal..... vamos continuar fazendo as escolhas certas?????





BOLO DE CENOURA FUNCIONAL, SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE E OPCIONAL SEM AÇÚCAR

E lá vem a fabulosa receita da minha amiga Lidiane! Gente, é receita fácil e sem segredos, com ingredientes fáceis de se encontrar, viu? Obrigada Lidi por essa preciosidade!




3 CENOURAS MÉDIAS

1/2 XÍCARA DE ÓLEO DE CANOLA

3 OVOS

1 XÍCARA DE AÇÚCAR DEMERARA (pode substituir por ¼ de xícara de sucralose)

½ XÍCARA DE LEITE SEM LACTOSE (pode ser leite de soja, leite “sem lactose” mesmo você encontra no supermercado, leite de aveia (lembrando que a aveia aqui no Brasil “contém glúten” – aqui em nosso país o plantio e beneficiamento da aveia são feitos nos mesmos locais que o trigo, por isso ocorre a “contaminação”)

2 XÍCARAS DE FARINHA DE ARROZ INTEGRAL
1 COLHER DE SOPA DE SEMENTE DE CHIA
1 COLHER DE SOPA DE FERMENTO EM PÓ 

Modo de preparo :
Ligar o forno e colocar em uma temperatura de 180 C
Untar a forma comum pouco de óleo de canola e acrescentar um pouquinho de farinha de arroz para “enfarinhar” a forma. Eu utilizo as formas de buraco no meio (aquelas de bolinhos de vó) ou também em forminhas de cupcake.  
Em uma batedeira bater as claras em neve e reservar. No liquidificador bater: as gemas, as cenouras picadas,o óleo, o leite e a farinha.
Quando a mistura estiver bem homogênea, incorporar delicadamente ao recipiente onde estão às claras em neve reservadas. Quando estiver bem incorporado colocar a chia e o fermento, mexendo mais uma vez delicadamente.
Colocar na forma e assar no forno pré-aquecido durante 30 a 40 minutos. Usar aquela velha técnica de espetar o palitinho para verificar se o bolo está assado.   

PARA A COBERTURA

150 GR DE CHOCOLATE 70 % CACAU SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR
Derreter em banho-maria e cobrir o bolo.

PARCERIA NOVA NO BLOG- LIDIANE BARBOSA!

Com vocês, minha amiga, Lidi! Ela anda mudando a vida de muita gente e tem dicas maravilhosas, vale a pena conhecer o trabalho dela. Toda quinta-feira vou postar uma matéria dela com dicas incríveis. Hoje é quarta, mas vou postar a apresentação dela! E amanhã, minha gente, tem uma receita que vocês não vão poder perder!
Lidi, bem vinda ao blog Parada GG!

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Olá! Meu nome é Lidiane Barbosa, sou paulista morando em terras Catarinas. Sou advogada de formação e culinarista de coração.
Sempre amei a gastronomia, mas, sem incentivo financeiro dos meus pais, acabei fazendo uma faculdade “padrão”.
Mas, como a vida é assim mesmo: dá voltas e voltas e nos coloca sempre aonde deveríamos estar, não temos como escapar e nem como fugir, cá estou eu em meio à panelas,forno, assadeiras e muita felicidade ! 
Hoje sou culinarista funcional e AMO o que faço. Costumo dizer que a comida que preparo é funcional e também de substituições.
Se você está se perguntando o que é essa tal culinária funcional, aí vai: alimento funcional é um alimento natural ou enriquecido com aditivos alimentares, como: vitaminas, minerais dietéticos, culturas bacterianas, ômega 3...que possam contribuir para manutenção da saúde e redução do risco de doenças.
Ou seja, os alimentos funcionais literalmente trabalham, funcionando a favor do nosso bem estar, da nossa saúde.
E porque de substituições?  Porque decidi trabalhar para um público que através de diagnósticos médicos, por motivo de doença ou por buscar qualidade de vida, descobriu que não poderia mais se alimentar de forma “normal”.
“Normal”? Como assim? Trigo,açúcar,leite de vaca,margarina,a gordura ruim, dentre outros alimentos presentes em quase todos os produtos oferecidos no mercado, estão completamente fora da lista de supermercado de muitas pessoas.
Então pensei que essas pessoas precisavam continuar ter prazer à mesa.
Continuar comendo um delicioso bolo, um pão saboroso e todos os pratos que sempre fizeram parte do cardápio, porque a pior coisa que existe em uma dieta,que nos deixa mau humorados e sem vontade de seguir enfrente com qualquer uma,são as faltas de opções e retirada do sabor.
 Mas para isso, precisei  criar produtos e receitas que trocassem por exemplo : a farinha de trigo por uma farinha sem glúten, o açúcar refinado por um menos prejudicial à saúde ou pela sucralose, a margarina pela manteiga ghee...dentre muitas outras substituições e também incluir sutilmente alimentos funcionais como : semente e linhaça, semente de chia, colágeno,etc,etc,etc...
Parece estranho ou complicado?
Não é! É cheio de muito sabor e muita saúde.
Sou completamente apaixonada por esse trabalho e principalmente por poder dar esse “carinho” e cuidado à muitos! Espero que gostem do meu trabalho que é recheado de: amor, sabor e saúde.

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Para quem quiser saber ainda mais, segue a Fanpage dela no Facebook, uma delícia!






TAG - INCENTIVO À LEITURA

Pessoal , eu como escritora e leitura assídua, não poderia deixar de falar sobre essa campanha.
Ler faz bem pra alma e pro corpo também.... perdi a conta das vezes que ao invés de ficar beliscando comida ante ao nervosismo, eu peguei um livro e li. A Amanda do blog Linda GG me tagueou e claro que eu vou participar!


A parte difícil é: tenho que indicar um livro que tenha gostado..... bom, como gosto de muitos, vou indicar o último livro que li: É do Luís Fernando Veríssimo, o qual dispensa apresentações. Irreverente, esse livro faz parte de uma coleção, com pequenos contos e crônicas que fazem a gente rir e refletir muito.
Super recomendo!



Tô indicando a Tag pra todo mundo, quero saber o que vocês andam lendo!
Acho que os blogs podem e devem sim divulgar a leitura.... vamos nessa?
Beijos e bom carnaval comportado pra todos.....

Seria mais fácil, fazer como todo mundo faz.....

o caminho mais curto, produto que rende mais.... ( já diziam os Engenheiros do Hawaii.)

E aí pessoal, muito chororô no começo dessa semana? EU NÃO.
Sabem por quê? Por que eu me comportei, eu FIZ AS ESCOLHAS CERTAS....
Fiz o que era melhor pra mim, comendo certo e fazendo exercícios, cuidando da mente e do corpo pra
 SER FELIZ !

Às vezes dói fazer as escolhas certas, mas eu garanto, vale à pena. Tente outras opções, mude e deixe-se mudar... não resista ao que te faz bem!

Eu cansei de me sentir inchada e pra baixo nas segundas, por isso, todo dia é dia pra me cuidar. E vocês?

Boa semana!!!!!


E ontem...

foi assim.... um dia com opções saudáveis e com exercício.
Gente, esse air climber está me ajudando muito, estou feliz.



Para o jantar, tivemos folha de couve mineira ( que eu amo) e fiz uma tortinha de pão e patê de atum!
Sabe como faz?

Você vai precisar de:

 Seis fatias de pão integral light sem casca
Uma lata de atum
 Uma colher de sopa requeijão light
3 fatias de queijo mozarela

Modo de Preparo:

Faça uma camada com o pão. Aí, misture a colher de requeijão light com o atum em uma vasilha separada. Coloque por cima da camada de pão esse patê, e cubra com o restante do pão. Depois, coloque as três fatias de queijo mozarela por cima, salpique orégano e forno. Pronto. Jantarzinho pra dois susse.
Invento essas coisas com o que tenho em casa, posso dizer que foi uma refeição leve e nutritiva.... melhor que uma pizza.






Gente do céu, hoje eu cometi um crime: comi uma fatia ( bem grande) de torta de chocolate. Depois vou queimar tudo no air climber, e o jantar será bem levinho, prometo.

Beijos e até mais

Segunda pesagem do ano.... :)

Oi gente.... então, minhas suspeitas estavam certas... eu emagreci um pouquinho... eu realmente estava inchada por conta de dona M e do meu intestino preso....
Na semana passada eu estava pesando 95,5 kg ( pro meu desespero) e hoje estou pesando 93,7 kg....
Nada mais, nada menos de que 1,800 kg. Tá mais que bom, se eu continuar nessa média, estou muito bem!
Fiquei feliz pelo peso novo. Vou fazer minha tabela e postar semanalmente.

30/01 - 95,5 kg
09/02 - 93,7 kg
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Pessoal, mudando de assunto e aproveitando que tudo está indo bem, eu vou aproveitar pra fazer o mesmo que fiz no ano passado, vou tentar fazer um SPA de Carnaval.
No que consiste? Simples: alimentação saudável, exercícios e ser feliz.
Quero tirar um tempo pra namorar, pra dormir, pra me alimentar bem e tudo mais.... vamos comigo?
Vale emagrecer, vale manter o peso, só não vale exagerar e meter o pé na jaca, por que senão, na quarta-feira não serão cinzas que vão sobrar,  E SIM GORDURA!!!!

Vamos que vamos????
Ah, e para as unhas do fim de semana, fiz uma filha única!

Primeira vez!



Quem disse que não pode?




Sempre, a vida toda, eu escutei que gordo não poderia usar listras horizontais... TÔ ME LIXANDO. Eu sou dona de mim e uso o que eu quiser, a hora que eu quiser!
Foi por isso que comprei esse vestido longo ( adoooro) por 59,00 reais, e tô usando bastante.....
Bom, como podem ver, inventei de cortar a franja novamente, e o make up ficou por conta de um delineador basiquinho e um bato super mega rosa que trouxe de Nova Iorque...

Bom, amanhã irei postar meu peso e vamos ver como fica, quero ver se no domingo posto fotos de algumas coisas que comprei no Canadá e EUA.

Boa sexta pra todas, façamos uma sexta light!



   





Uma ideia....

Olá pessoal..... Sei que há algumas blogueiras perto de mim, de Blumenau.
Pensei que pudéssemos nos encontrar um sábado desses para um piquenique light!
Eu posso organizar tudo, só preciso saber quem poderia vir, se vocês tem interesse e se seria legal...

Quem mora perto aqui de Blumenau e gostaria de participar?
Seria um lindo momento pra compartilharmos ideias e falar sobre nossas lutas e vitórias....
Espero respostas!

A dieta por aqui vai muito bem!

Boa Quinta para todos!


ALIADOS - Nº 1- AIR CLIMBER

Pessoal, toda quarta-feira aqui no blog será o dia de apresentar meus aliados no processo de mudança de hábitos e emagrecimento.
O meu aliado nº1 é o AIR CLIMBER , da Polishop.
Nunca gostei dessas propagandas que mostram modelos lindos e magérrimos fazendo exercícios que dizem ser milagrosos, mas deixei meu preconceito de lado e comprei esse aparelho, que por sinal, é ótimo.
testei ele na casa da minha irmã, e ameiiiii.
O que mais eu gosto nele? Bom, ele me faz suar muito, dá pra ver que estou trabalhando e exercitando meeesmo.....
E o melhor: meu objetivo com ele é fazer exercícios 7 dias na semana, faça chuva, sol, não dê pra ir à academia, fim de semana ou dia Santo.
Recomendo pra quem quiser tentar, o preço é um pouco salgado mas acho que vale o investimento, pageui 500 reais.....

Ah, e eles parcelam no cartão, se você quiser ( em até 12 vezes!!!!) E não posso esquecer que ele vem com um box de 8 DVDS com assuntos variados, e cadernos de alimentação. E O FRETE É GRÁTIS PRA TODO BRASIL!



Se quiser comprar, basta acessar o site www.polishop.com.br

Semana que vem tem mais, ok?
Beijos pessoal

Quem quer o meu livro???

Pessoal, vocês sabem que não sou muito de fazer propagandas aqui, mas..... eu estou vendendo as últimas unidades do meu livro ACORDES POÉTICOS por um preço especial!
Apenas RS 10,00 com FRETE GRÁTIS PRA TODO BRASIL!





Como funciona? Você me manda um e-mail para fabi_lange@yahoo.com.br e eu passo os dados da minha conta bancária para depósito, após, você receberá no conforto de sua residência esse belíssimo livro!
VAMOS LÁ PESSOAL!

Beijos e Lindo dia

Ganhei selinho....

Oi pessoal...... hoje tive a grata surpresa de receber esse lindo selinho da minha querida amiga Karina do blog Xô Bisnaga! 



Eu amei, vou responder às perguntas, e se você tem menos de 800 seguidores, sinta-se à vontade para colá-lo no seu blog e responder às perguntas também! Iremos adorar conhecer você melhor!

Porque você criou o blog?
Criei o blog para auxiliar no meu emagrecimento e no das outras pessoas, para conhecer amigos, dar apoio e receber também!
Qual o tipo de público que mais acessa e comenta o seu blog?
Mulheres e homens adultos, idades variadas. 
 Quais são os assuntos que mais aborda?
Saúde, alimentação e dicas de como ser feliz!
Qual a sua expectativa em relação ao blog daqui a alguns anos?
O blog está me ajudando a escrever um livro. Espero também alcançar meu objetivo e continuar escrevendo sobre o que mais amo: me cuidar.
Procura estender o blog com os leitores através das redes sociais?
Não. Só o blog já me basta, eu não gosto muito de estar conectada o tempo inteiro. 
Em quais redes sociais você divulga o blog?
_____________
O que você faz para que o blog seja mais conhecido?
Mantenho o blog atualizado e visito as páginas dos amigos. Só.
Gostaria de fazer parceiras? Com empresas de que ramo?
Sim,  com empresas do ramo da beleza, saúde e alimentício saudável.
Qual a sua maior dificuldade em ter um blog atualmente?
Um pouco é o tempo, mas sempre passo aqui pra ver como anda a galera e pra falar como eu ando.

Retribui as visitas das outras blogueiras?
Sim, sempre! Eu adoro estar em contato com as blogueiras, mesmo as de muito longe!

Livros que ganhei...

Então pessoal, como todos sabem ( ou não) eu ganhei uma promoção aqui em Blumenau com um conto de Natal, daí, eu podia escolher R$ 200 em livros ou artigos da livraria Catarinense.... nem me passei né?
Passei horas e horas e horas na livrarias e o resultado foi esse: Olhem quantos livros legais eu adquiri! Faltou ainda a agenda da BOA FORMA que entrou nesse pacote...... e bora ler!











E vocês, gostam de ler?
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