E o que dizer do IMC?

Como o próprio nome diz, esse é apenas um índice.
Ontem, eu entrei numa calculadora dessas para ver como anda o meu... ainda estou no grau de obesidade, mas falta muito pouco pra eu entrar no sobrepeso... de Obesidade mórbida pra sobrepeso já é bom...
Então, decidi tomar como objetivo sair da obesidade e entrar no sobrepeso.

Meus médicos e nutricionistas sempre me disseram pra eu não me importar muito com esse IMC, mas mais um objetivo e incentivo pra mim, sempre bom!

beijos e bom dia

21 comentários:

  1. Oie!
    o IMC é só um índice mesmo, que nem leva em consideração a massa magra e a massa gorda, mas é um parâmetro.
    Eu estou no sobrepeso com 80kg, de acordo com o IMC o peso saudavel é 70,5, eu realmente concordo que com esse peso eu me sentia bem!
    Então é isso aí mesmo, vá consquistando as etapas
    beijos

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  2. Pois eh, dizem que o IMC é relativo, pois depende de vários fatores, como por exemplo o peso de seus ossos, e etc.

    O meu médico tb falou para eu não levar em consideração esse índice, pois meu peso ideal é maior que o que consta no índice, mas eu tb sempre me baseio mais ou menos nele para ficar feliz...

    Estou tentando sair da obesidade grau II.

    Beijocas.

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  3. Oi Fabi tb acho esse IMC meio furado, não leva em conta a estrutura óssea da pessoa nem a massa magra e massa gorda... é uma referência apenas na minha opinião Bjks

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  4. Sabe que eu uma vez era fissurada pelo IMC, hj em dia nem dou mais bola. O importante é a gente se sentir bem, seja la qual for o IMC. Mas se vc tem essa meta seja fiel a ela e mãos a obraa
    bjos

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  5. Ei, Fabi! Pelo IMC, meu peso ideal (21) seria 65 kg. Eu ficaria esquelética! Já era magrinha com 71 kg. Acho que varia muito, mas dá para a gente ter uma base. Bjim!

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  6. Isso ae...metas nos mantêm focadas!
    Estamos juntas.
    beijos

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  7. Loucura, loucura elas me mostram tudo que não quero saber..rs
    Lá no meu blog deixei na guia Eike Fofa as calculadoras de IMC, Taxa % de gordura e peso ideal.. depois dá uma olhadinha!!
    Beijinhos!!,
    Marissol!!
    ➥ www.mypetitblog.com

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  8. Ahh, é duro né? Eu já nem esquento mais a cabeça com esses números, pois sempre me frustrava. Tento ir reduzinho os números na balança só, senão entro em paranóia rs

    Beijos

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  9. Fabi,

    Nem fale... Isso é um saco,eu tbém fico ansiosa pra sair desses índices horríveis... rsss.. Logo a gente sai.

    Bjs

    Suzana

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  10. Oi linda, é isso aí! O IMC é só um índice, nada mais do que isso.
    Porém incentivos são sempre bem vindos!
    Adorei o blog. Tô seguindo você :D
    Cheirinho

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  11. IMC... realmente ele também tá me empurrando para a frente. Sempre fico conferindo ^^ um dia chegamos no peso ideal né!

    Bjinhos ;-)
    <3 kiwizero.com

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  12. ... é, é muito complexo isso aí, não devemos seguir ao pé da letra ... Beijo.

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  13. Olá.
    Pois e ow...
    So um indice nada mais.
    Bjao

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  14. Claro que o IMC é uma ferramenta para nos policiarmos, ma não é tudo. Cada um tem uma estrutura corporal e o IMC considerado saudável não leva em consideração isso. Existem diversos estudo que propõem a introdução de outras variáveis neste cálculo e não só altura e peso =)

    Boa semana querida =)

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  15. Bora tomar objetivos e manter cada vez mais o foco minha linda!!
    Beijos Gih♥

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  16. Nossa Fabi, o meu imc é 28.3, estou no sobrepeso,mas vamos melhorar isso!!!
    Beijos

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  17. o imc não é usado atulamente para avaliar indivíduos, só amostras de população. ele não considera a única coisa importante:percentual de gordura. acho incrível como blogs de gente gorda pega coisas ultrapassadas como regras e saem repassando por aí. enfim. por isso continuam assim: gordas.

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  18. Voce com certeza vai conseguir chegar onde quer. E como vc mesmo diz, incentivos são sempre bem vindos seja de onde for!!
    Beijos

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  19. Pois é né, dizem que é só um índice mas eu tb me baseio por ele, acho que é um incentivo sim, eu acabei de entrar no sobrepeso!!! =D Vc tb conseguirá com certeza!

    Beijao e boa semana querida!

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  20. embora dizem pra gente nao se prender muito.. pra mim sempre foi inevitável essas prisões dos numeros..rs.. bjoks lindeza e sucesso sempre

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Olá! Obrigada pela paradinha, comente e volte sempre!

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