Olá galera linda, como está tudo?
Bom, essa semana, mais precisamente dia 15, completei 5 meses de operada, e vim dar um panorama de como anda tudo comigo.
No quesito alimentação, creio que estou indo muito bem. Estou conseguindo ingerir a maioria dos alimentos sem dificuldades, sem vômitos e sem trancamentos.
No quesito exercício, estou mais ou menos. Tenho tido energia pra coisas mais leves somente, como caminhadas, um pouco de piscina... e só. Queria ter mais energia, mas vou trabalhando de acordo como eu posso. Sei que poderia ser mais caprichosa, por que também às vezes estou tão cansada que tudo o que eu quero é me jogar no sofá.
Segundo a minha nutricionista, estou indo muito bem no quesito pesos e medidas. Me pesei essa semana e estou com 109,9 kg, ou seja, foram 32,1 kg eliminados até agora, o que é muito bom!
Finalizo deixando uma foto que tirei essa semana....
Já estou bem mais fininha... :)
ei!
ResponderExcluirparabens! ja perdeu demais e a tendencia é essa!!! minha mae tem 2 meses e ta indo bem devagar...mas ta otima tb!!!!
bjos e otimo fds
Já ta até comprando é?? É incrível como nosso humor muda :).
ResponderExcluirEstá linda!
ResponderExcluirCada dia mais radiante!
Obs: ficas diva de vermelho.
Beijos!
Está linda!!
ResponderExcluirPARABÉNS, guria.
ResponderExcluirei!
ResponderExcluirte indiquei para responder uma tag que respondi no meu blog! olha la e responde tb!
bjos
Que linda, já perdeu bastante hein! To seguindo agora e na torcida por vc, e vamos q vamos.....
ResponderExcluirhttp://mayacomfeesaude.blogspot.com.br/
Parabéns pela decisão Fabi!
ResponderExcluirÉ muito bom voltar no seu cantinho e ver novamente o brilho nos seus olhos. feliz por você!
Beijão.
Parabéns, Fabi.
ResponderExcluirQue bom que está reagindo bem, sem vômitos.
Quanto aos exercícios, continue nas caminhadas que já tá bom. O importante é respeitar seus limites, você tá certíssima.
Beijossssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Olha só como o tempo passa rápido, heim! Parabéns pela evolução, Fabi! :)
ResponderExcluirÉ ótimo conseguir se alimentar sem passar mal, né. Graças a Deus!
beijos
http://www.euleitora.com.br/