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Oi gente.... então, ontem foi a minha consulta na endócrino.... imaginem, em relação à 3 meses atrás, na balança dela, eu teria apenas emagrecido pouco, mas..... imaginem: ELIMINEI 4 cm de cintura. UAU.
Então, não sei se dá pra confiar só nos números da balança, vamos ver na semana que vem na nutri como fica a composição corporal.
Mas...... ela me passou uma cápsula natural pra ajudar nessa luta, vamos ver se dá resultado.. É O PICOLINATO DE CROMO.



E a alimentação de ontem foi 10!







34 comentários:

  1. Olá, 4cm é uma perda muito boa, quanto a balança vc pode estar trocando a massa gorda por magra. Depois conta sobre o efeito do suplemento bjsss

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  2. essa capsula é boa pra q flor???
    maravilhosa alimentação parabens
    boa terça
    http://emagrecerforcaeatitude.blogspot.com.br/

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  3. Oi queriida
    4cm a menos? que delicia hein, meus parabéns!
    a alimentação está ótima mesmoo
    continue assim
    beijoos

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  4. HUm que deliciaaaaaaaaaa e esse cromum ai...qual a função dele?

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  5. Bom dia Fabí.Tbm vou pegar meus resultados hoje, e tomara que tenha apenas boas noticias.
    As vezes na balança temos a impressão que não estamos eliminando muito, mas as medidas nos mostram o quanto perdemos sim,não dá pra confiar só na balança não. Parabéns pelos resultados! Bjsss

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  6. linda alimentação!
    P.S: amiga do céu, que "estampa" de mesa é essa??? Ai, ninguém merece comer coisinhas ligt e ficar olhando pra esses chocolates da foto!haha

    ótima semana, beijos

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  7. Oi Fabi, as vezes realmente os números da balança não são os melhores conselheiros pela própria substituição da massa gorda pela magra q pesa mais, mas em compensação ocupa menos espaço. BJks

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  8. Olá Fabi..
    Olha só que interessante, somos vizinhas de cidade.
    Fiquei curiosa por saber aonde as bloguetes moram e vi que vc mora em Blumenau.
    Estou todos os dias ai na tua terrinha, pq estudo na FURB. Que legal né?

    Beeeijos e boa semana!!

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  9. Oi sou novata no mundo dos blogs e conto com sua ajuda... Gostei muito do seu estou seguindo.

    Esse é o meu, segue tá:
    http://gorduxanuncamais.blogspot.com.br/

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  10. Eu dei uma 'desligada' da balança
    e tô adorando ver as medidas cada mês melhorando mto, embora o peso quase não muda...
    mas enfim.....sem neuras
    Seu cardapio tá lindooo....
    parabéns
    bjs e vamos q vamos

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  11. Oiiii!

    Menos 4 cm de cintura? Uauu! Que delíiiicia! =D
    é tão bom ver os resultados chegando né? A gente fica ainda mais animada pra continuar!

    Um super beijo

    http://yarinhafernandes.blogspot.com.br

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  12. oi Linda Fabi, que bom diminuir cm é muito bom, vc não tira suas medidas? eu faço isso todo mês. olha o PIco ai de novo, a Lu tbem toma. bjos. Gi

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  13. Parabésn FABI, 4cm é uma boa diferença. Ontem a noite eu acabei comendo mais do que deveria em quantidades, muito arroz e carne a mais na janta. Fiquei péssima depois, mas agora é compensar né?
    Bjus

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  14. parabéns amiga olha não entendi o que é aquele potinho preto , vc ta demais ! bj ke .

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  15. Poxa, 4 cm é ótima amiga !! parabéns !!
    Eu já usei o cromo, minha nutricionista me passou .. ela falou que ajuda a reduzir a vontade de comer doce.

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  16. Fale mais sobre o picolinato. Ele serve para que?

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  17. Parabéns!!!!

    Já estou seguindo!

    Bjkas!

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  18. kkkkkkkkkk aquele monte de bombom na toalha me assustou um pouco até eu achar a xíc. e o prato
    cabeça de gorda é fogo kkkkkkkkkkkkkkkkk
    beijo

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  19. oiee
    não entendi qual é meu vicio que tu acha lindo?hehe
    Nem sempre a balnaça nos falam a verdade ne..temos que nos medir frequentemente...pena que eu tbm nao tenho esse costume..
    bjao

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  20. Fabi ...

    PARABÉNS !!!! Nossa, 4 cm é show !

    Vc merece.

    Bjs

    Suzana

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  21. Eliminação maravilhosa Fabi!! 4cm a menos dá uma
    diferença enorme na silhueta! Parabéns!!
    Bjos Gih♥

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  22. Nossa que ótimo os 4 cm de cintura ... isso é uma sensação maravilhosa né? você merece tudo isso pelo seu esforço e dedicação a alguns aninhos ... abraços

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  23. Deve ter recebido elogios, né? Eliminar medidas tb faz parte e as vezes nem lembramos como tb é importante no processo d eemagrecimento, espero que esse produto ajude no processo. Alimentação boa mesmo. Parabéns!!

    Bjs

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  24. Parabéns pela alimentação ! Beijo.

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  25. Parabéns Fabiiii!!!
    Depois conta como foi a Bioimpedância!!!
    Bjo grande

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  26. Nada de confiar só na balança, a fita métrica diz muito também!

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  27. Já ouvi falar nesse medicamento, e dizem q é muito bom. Parabéns pela nova medida.Bjks
    Obrigada pelo seu carinho e por não desistir de mim.Bjks

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  28. Vai fuuundo!!! Parabéns pela eliminação! Bjks

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  29. Parabéns pelas medidas lindeza... e pra ke serve o "picocoisas"???? bjokas e uma ótima semana

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  30. Alimentacao nota 11 nao 10!! paraaaaaaaabens menina!! e parabens pelos 4 cm a menos

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  31. Oie...4 cm é bastante coisa. Eu estou tomando shake da herbalife e perdi 3 cm de cintura em 1 semana, achei bastante coisa, pena que na balança foi pouco, mas fazer o que, a vida é assim...espero perder mais peso na próxima semana! Atualizei a foto do antes e depois no meu blog, depois passa lá pra dar uma olhadinha. Grande beijo!

    OBS: Adorei sua alimentação, está suuuuper linda!

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  32. Oi Fabi
    4 cm é um sucesso. Você tem que comemorar e ficar orgulhosa de você. E claro usar esse número como mais uma motivação.
    Parabéns.... com sua determinação você vai longe. Beijos

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  33. Aí, ó!!!! Que beleza, menos 4cm de cintura, uêba!!
    "...não sei se dá pra confiar só nos números da balança..." - nuncaaaaaaaaa! Tem que ter fita métrica junto, como você já viu!

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Olá! Obrigada pela paradinha, comente e volte sempre!

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