Não é uma tristeza imensa, mas é uma tristezinha chata.
Sem novidades para hoje!
SEMANA 1 - 101kg
SEMANA 2- 101, 400 kg ( aumentou)
SEMANA 3- 100kg
SEMANA 4- 100kg
SEMANA 5- 99,5 kg
SEMANA 6- 99,5 kg
SEMANA 7- 99 kg.
SEMANA 8- 98,1 KG
SEMANA 9- 97 KG
SEMANA 10 -97 KG
SEMANA 11 - 96.3 KG
SEMANA 12 - 95,7 Kg
SEMANA 13 - 94.9 KG
SEMANA 14 - 94.9 KG ( MANTIVE)
SEMANA 2- 101, 400 kg ( aumentou)
SEMANA 3- 100kg
SEMANA 4- 100kg
SEMANA 5- 99,5 kg
SEMANA 6- 99,5 kg
SEMANA 7- 99 kg.
SEMANA 8- 98,1 KG
SEMANA 9- 97 KG
SEMANA 10 -97 KG
SEMANA 11 - 96.3 KG
SEMANA 12 - 95,7 Kg
SEMANA 13 - 94.9 KG
SEMANA 14 - 94.9 KG ( MANTIVE)
Beijos
Oi Fabi, sei como vc se sente, semana pasada também não atingi minha meta e me senti frustrada, mas depois de muita reflexão, cometários no post, levantei a cabeça e resolvi seguir em frente. Não devemos nos desanimar. Devemos ter paciência. Vamos torcer para que essa semana a balança venha descer os ponteiros e lhe deixar mais animadinha. Não se deixe abater, não vale a pena, viu. A gente sofre a toa. Pense no que vc já conquistou até aqui e ainda vai conquistar, estarenmos juntas aqui com as outras companheiras comemorando com vc sua vitória. Uma semana bem produtiva pra vc minha querida. Bjsss
ResponderExcluirOi Linda fabi, nada de ficar com esse rosto lindo tristinho, a semana que vem vai eliminar em dobro. um beijo linda tarde. gi
ResponderExcluirolá mocinha!
ResponderExcluiradorei seu blog vou add, estou voltando ao blog eu havia desanimado mas preciso ir até o fim
beijos apareça quando puder
Não fica tristinha não, isso é normal! semana que vem ele vai baixar!!! beijos
ResponderExcluirÉ chatinho, mas basta continuar. :)
ResponderExcluirFabi tu sempre faz tudo certinho, respira fundo e semana que vem o ponteiro cai! Não desanima! bjusss
ResponderExcluirai que droga!!
ResponderExcluirrealmente é uma tristezinha chata e boba... agora vai fundo ensina pra ela que vc que manda!
se alfoga de tanto tomar chas e agua!
dexei um recadinho pra vc no meu blog sobre um programa de emagrecimento no sul... nao sei se tem perto da regiao que vc mora mas parece ser bem legal!
um beijao e passa logo tristezinha =)
Oi minha linda...ai nem fui pesar hj viu...ta tão frio por aqui que não tive coragem de colocar o nariz p fora de casa...e como tenho q levar meu filho junto não quis expor ela ao vento né...e mesmo assim ja está espirrando aqui viu...então essa semana nem vou mandar meu peso...Mesmo pq a Dona M está por aqui e devo estar super inchada...
ResponderExcluirbeijos amore
oi Fabi, a gente fica tristinha mesmo qdo fizemos tudo bem certinho e a balança empaca né?? mas vamos olhar pelo lado bom, ainda bem que não engordou ok?? tenho certeza na proxima semana terá ótimos resulados!! vc é dedicada e merece!! bjssss e força!
ResponderExcluiroie
ResponderExcluirah nem da bola pra balança..uma vez ou outra ela sempre empaca..mas se isso persistir algo de errado tem..mas caso semana que vem vc volte a emagrecer esta tudo sob controle..aprendi isso com a nutri...
tomara que semana que vem ela baixe
bjaoo
HUM VC VIU O NEGOCIO QUE TE FALEI???
ResponderExcluirUnesc inicia programa gratuito de emagrecimento
Amanda Garcia Ludwig - amanda.garcia@engeplus.com.br A Universidade do Extremo Sul Catarinense (Unesc) abriu as inscrições para quem estiver interessado em participar do programa Emagreça Feliz. Este é um projeto gratuito, que está vinculado ao Grupo de Extensão e Pesquisa em Exercício e Saúde (Gepes), e envolve os cursos de Educação Física e Nutrição.
“O principal objetivo é a regularização do peso de forma saudável, com exercícios físicos e uma boa alimentação”, afirmou o professor de Educação Física e coordenador do programa, Joni Marcio de Farias.
Os estudantes de Educação Física vão orientar programas de exercício físico - caminhadas, musculação, hidroginástica e dança. Já o curso de Nutrição cuidará da alimentação dos participantes, a partir da elaboração de receitas saudáveis por meio do projeto Prática Culinária.
Os interessados podem obter maiores informações pelos telefones 48-3431.2572 ou 48-9168.3423.
vai baixar....se vc continuar fazendo certinho...
ResponderExcluirbeijão,
Mel
Fabi lindona...
ResponderExcluiré assim mesmo, tem semanas que o corpo não responde aos nossos esforços né???
mas na próxima semana vai dar tudo certo, vc vai ver!!!
Beijooo
Fabi eu sei como é, agente fica assim tristinha mesmo, mas tenta não encanar com isso! Pelo menos vc se manteve no peso e não engordou!
ResponderExcluirSua evolução está linda, jajá vc faz esse número baixar!
Beijaaooo
Oi querida, fica triste não, isso é normal, faça algumas mudanças, quem sabe na alimentação,pra da um up no metabolismo!
ResponderExcluirBeijos e força na RA!!!!
tô mais que empacada com tantos problemas que ta dificil , mas sei que vc vai superar beijinhos keila .
ResponderExcluirOi Fabi, sei bem como você se sente. Esta semana além da minha balança não ter descido, ela aumentou! Fiquei chocada. Mas sei muito bem aonde estou errando. Estou tendo sérias dificuldades de me policiar perante a tanta comida disponível! >.< Mas preciso voltar a linha. Se anima, pq manter é melhor q aumentar. Semana que vem ela desce com tudo!! :) Fique firme, os esforços são sempre recompençados! Bjos
ResponderExcluirFabi!
ResponderExcluirFica triste não, isso é normal. Daqui a pouco o ponteirinho desce!
Bjs
Um saco, né? Poxa a gente fica doida pra ver descer!!! Fica tranquila q logo esse peso desempaca novamente! tem semanas q são assim mesmo. Eu te entendo perfeitamente, dá sensação de semana perdida... mas não é!!! Bjinhos e força q na semana q vem esse peso desceeeeeeeeeeeeeeeeee
ResponderExcluirFica triste não, de vez em quando acontece comigo e acho que com todas que faz RA. Mas continua fazendo certinho que vais conseguir!!
ResponderExcluirUm beijo e um dia bem levinho amanhã!!
Tereza
semana que vem a pesagem vai valer por 2 e vai ser linda. confie!
ResponderExcluirO BEIJO!
Fabiiiiiii, nem encana com essa empacadinha, ja ja a dita cuja desce com gosto! Continua firme! :-D
ResponderExcluirCalma garota. Cntinua firme na rA e na AF que uma hora ele desempaca.
ResponderExcluirNada de ficar triste Fabi... manter o peso de vez em quando é super normal... o ruim mesmo é engordar, como aconteceu comigo...
ResponderExcluirBola pra frente que no frio queimamos mais calorias neh...
Beijocas