Bom, fim de semana fui pra casa da mamis e detonei. Comi demais, jaquei... enfim, falhei.
Eu nunca disse que ia ser perfeito, estou tentando mudar ainda mais os meus hábitos e de repente tudo parece tão insólito. Sei lá... vou comendo, comendo, comendo e quando percebo, já é tarde demais. Era a TPM me abalando.
Muitas incertezas percorrem meus pensamentos... será que recupero? Será que o estrago foi assombroso?
Engraçado, a vontade de comer o mundo passou, agora o que sobrou foi a vergonha de ter sido fraca.
Bom, e claro, a certeza que já comecei a entrar na linha agora.
OI, Fabi, sabe que lendo o que vc escreveu, sei perfeitamente o que se passa ai, tmbém sou assim, ás vezes vou pra determinado lugar pensando positivo e chego lá parece que me esqueço que ainda falta tanto pra perder....mas o importante é persistir...sempre...Antigamente a primeira vacilada era fato que seria dias e dias de vacilo, agora não...penso que passou, me olho no espelho, sou honesta comigo msm e retorno a R.A e assim um dia a gente chega lá....assim como vc já conseguiu emagrecer tantos quilinhos...
ResponderExcluirFé e Força..amiga, vamos em frente!!!
Fabi...Qdo a gente quer de verdade a gente encontra força até mesmo nas nossas fraquezas...
ResponderExcluirFraqueza não é sinônimo de fracasso e sim de aprendizagem...Estamos em uma fase onde tudo parece nada...Mas o importante é que temos maturidade pra perceber que erramos e logo voltar ao objetivo...Eu tbm não estou sendo disciplinada esses dias,e nem vou dizer q já vou entrar na linha pq corro o risco de não cumprir...mas sei q seja lá qual for o tamanho do estrago (ou não) vou seguir sempre em frente,pois sempre existe o amanhã...
Beijos
não eskenta lindeza que vc está no caminho certo..o mais importante vc já aprendeu.. RECOMEÇAR.. bjokas
ResponderExcluirFabi, força que vc consegue, linda!!!!
ResponderExcluirBeijos
Fabiii, não desanime. Estes desvios de percurso acontecem com todas e várias vezes. O importante é retomar, sempre.
ResponderExcluirVocê já teve boas conquistas e terá muitas pela frente. Acredite na sua força porque vc é capaz.
Bjos e tenha uma semana feliz.
Fabi, cheer up!! Passou, o que esta feito, ta feito, e nao da pra voltar atras e apagar, entaaao, guarda esse dia na memoria, e lembre-se do que voce esta sentindo agora, pra que na proxima vez que vc for na casa da sua mae, nao se entregue na comida, pra q nao deixe a comida te controlar. Voce consegue recuperar sim, ainda mais que ja esta decidida a entrar na linha novamente, entao vamos comecar agora... ja da Janta de Domingo. Tudo nos conformes, light e em porcao controlada. :) Everything is gonna be okay. Bjos
ResponderExcluirQue engraçado o jeito como funcionamos né? A gente faz os planos, pensa tudo o que vai fazer com vai ser e depois alguma coisa mais forte, uma força inexplicável aparece e lá vamos nós.... depois ficamos pensando....porque fui fazer isso??
ResponderExcluirMas vamos lá, agora é dar a volta por cima e não descambar de vez como dizem!!!! Segunda chegando, hora de voltar a ser regrada de novo...bora lá começar uma semana levinha?? Vamos? Vamos?
Beijos!
Tereza
é assim mesmo jaquei demais hj e depois que passa é exatamente assim que me sinto !!!! temos que aprender a relaxar e começar de novo , sei que minhas jacadas de hj nem se comparam as antigas etão ja me sinto feliz . beijinhos keila .
ResponderExcluirNossa, parece que não sou só eu num final de semana ruim... mas temos que voltar à linha, pq se não tudo sai de controle e recuperar o peso perdido, pra mim, é inaceitável!
ResponderExcluirCada dia de levantar cedinho, fazer abdominais e caminhar com uma corridinha básica intercalada, não podem ter sido em vão!!
Jaquei muito sexta à noite, mas já criei vergonha cara, e vou fazer isso por mim!!
Também "comi quase o mundo inteiro" e voltei a mim logo, antes tarde do que nunca!
beijo e vamos juntas nessa flor!
Pois é Fabi...
ResponderExcluirSei bem como é se sentir assim. Tb jaquei neste fds. O pior é que sei que só vou conseguir emagrecer e manter um peso bacana quando eu realmente encarar minha dieta como uma responsabilidade exclusivamente minha. Sem tentar culpar nada nem ninguém. Temos que ser mais fortes que a vontade de ir comendo, comendo e comendo... ainda mais com TPM. Mas amanhã é outro dia.
Obrigada pela visita!!
xêros light!
Fabiii!!!! Quem disse q somos perfeitas flor?? Falhou hj volta com tdo amanhã, o importante é não desistir jamaisss!! Força guerreira!!! Amanhã é um novo dia!! Bjkas
ResponderExcluirMore, fica assim, não. Essa sensação é por conta da nossa impotência diante da comida. Somos pessoas em recuperação e falhar também faz parte. Mas pensa que isso fortalece e da próxima vez, você vai ser mais forte. Não sinta vergonha, sinta vontade de lutar com mais força e mais animo.
ResponderExcluirFica bem, vai dar tudo certo. Desitoxica, beba muito líquido, coma bastante saladinha essa semana, que o 'estrago' nem vai ser tão grande assim.
Um beijo e conte comigo sempre. Beijo!
anjo, anjo, anjo, nunca é tarde demais, nunca falhamos, apenas caímos por alguns instantes e voltamos a nos levantar, um dia, ou uma semana comendo demais não vai te levar ao fracasso se vc tiver a consciencia que fez errado e voltará a fazer o certo....
ResponderExcluirforça aí, tb dei uma jacadinha no fim de semana
bjus
Força guerreira!!! Vamos recuperar o atraso...
ResponderExcluirVárias vezes me vejo assim Fabi... a gente tenta encarar e um belo dia chuta o bale, coloca a culpa na TPM... nas minahs ultimas chutadas de balde nem de TPM estavaa! Mas como hoje é um novo dia a gente recomeça e se necessário for a gente recomeça a cada dia! Força Fabi!!!
ResponderExcluirEsta luta é eterna!!! E nós temos que meter isto na cabeça de uma vez por todas...
ResponderExcluirCaíste? Qual é o problema? Quem não cai? O importante é não ficares agarrada a esse momento. É claro que vais recuperar do estrago!!!
O importante é sacudir o pó e seguir em frete!
Nada de desistir ;)
Bjos e força!
Oi Fabi!
ResponderExcluirEu Já me senti!É horrível!
O que se pode fazer é dar a volta por cima!
Não é fácil , eu sei bem,nós sabemos não é?
Mas a luta continua e Deus não nos desampara!
Sucesso e espero sua visita em meu blog!
É horrivel essa sensação Fabi...
ResponderExcluirTbm não fui uma boa menina no fds...
Estou sem balança em casa e estou ansiosa..sei lá o que tá me dando...
O fato de ter consciencia já é uma recuperação...Acredite...
Agora vc recompensa...força numa boa caminhada...sue a camisa e lá se vai o fds... é o que eu vou tentar fazer hoje...
Super beijo lindonaaa..
Aninha
Oi amigaa
ResponderExcluirapesar de te entender plenamente, não se sinta assim não! não ajuda em nada. como disseram, ficou pra trás, a gente sempre é capaz de recuperar, vai vivendo um dia de cada vez que tudo dá certo.
beijos
te entendo..tb tenho meus momentos de tpm e descontrole!!!
ResponderExcluirBeijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ
Ainda bem que passou. Sabe o que faço, se acontecer isso? Vou no integral ou na fruta. Ajuda.
ResponderExcluir