Usando Tecnonutri


Olá pessoas..... como vocês já devem saber, eu ganhei um smartphone de aniversário ( adiantadoooo)....
E desde então, eu resolvi usar o Tecnonutri, um app que te auxilia a anotar o que come, a calcular algumas calorias e te avisa as horas de tomar água..... o que mais gostei mesmo foram os avisos da água.
Nele, você também poderá colocar dados como peso, altura e metas. É legal por que está sempre à mão!
Quem tiver smatphone, vale a pena usar como mais um aliado na dieta pessoal!

O recado mais importante que quero deixar, é que esse app não substitui JAMAIS a consulta a um nutricionista.... ele é apenas mais um aliado!



Captura de tela do iPhone 1Captura de tela do iPhone 2

16 comentários:

  1. Oie! Eu uso o FatSecret pra contar as calorias, gosto bastante também... Usei o Tecnonutri um tempo, mas não me adaptei..rsrsrs...

    Beijão!

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  2. o meu aplicativo é o myfitnesspal.. ja me acostumei com ele.. faz mais de ano ke uso.. bjokas lindeza e sucesso

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  3. Oie Fabi já usei este APP e gostei bastante e o que vc disse é verdade temos que ter acompanhamento com a nutricionista.

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  4. bem legal msm, mas aderi a um tempo ficar sem celular acredita?? hahaaha não tenho e acho bom... rsrs... mas adorei o aplicativo deve ser muito útil bjs

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  5. Já usei o tecnonutri e gosto tb por causa dos alertas de água. Está aqui pra isso...mas a correria me impede de anotar todos os dias...o Myfitnesspal tem o diferencial da AF, mas no meu smart, sempre trava =(

    O que for um aliado, é sempre bem vindo!

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  6. eu uso esse aplicativo e adoro!!!
    ajuda muito nos lembretes da agua isso e o melhor!
    bjs

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  7. Eu sou a louca dos aplicativos. Tudo que posso vejo que vai me ajudar to logo baixando. Amo amo amo. Muito bom!
    Este ai eu ja tenho, ja conheceu o fatsecrets ? E completaoooo!
    Bjao

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  8. Bem legal, não é mesmo ? Espero que seja útil pra ti. Grande beijo e obrigada por teu carinho.

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  9. Olá Fabi!
    Achei interessante o APP, por enquanro não estou usando nenhum, apenas tenho anotado o que como :-).
    Bjss

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  10. ei!
    esse app é otimo! ja usei muito, mas depois fui esquecendo de atualizar e acabei abandonando..mas acho q vou voltar nele!!!
    bjos

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  11. realmente é bom para ajudar a focar ajudar para que sempre estejamos vivendo o mundo ligth a consciência de uma vida saudável bjo boa dica ke

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  12. Oi Fabi! Nossa gostei da dica, acabei de ganhar um também, vou procurar esse app.
    Beijo

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  13. Parabéns Fabi, irá ajudar muito nas suas metas.
    Abraços.Sandra

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  14. eu uso tbm!!!e recomendo!!
    me ajudou muito a consumir mais agua!Além disto tenho mais conciencia sobre o q comer pq ele mostra o indice de gordura e açucar q estamos digerindo.com certeza vai te ajudar tbm!

    poquimdemim.blogspot.com

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  15. Oi Fabi, tbm uso esse aplicativo para me lembrar da agua, mas para controlar alimentação eu prefiro o Nutra Bem, são super aliados, estão me ajudando muuuuito.
    Bjus***

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  16. Nossa! achei show o app Fabi, vou procurar agora no meu rsrsrsrsrsrsr

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Olá! Obrigada pela paradinha, comente e volte sempre!

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