Descascando o abacaxi....

Olá pessoas, como foram de fim de semana? O meu foi perfeito, sem jacas e com muita AF! Parabéns pra mim!

Bom, todos nós sabemos dos benefícios inúmeros do abacaxi, mas quando o descascamos, infelizmente, sobra mais casca do que fruta, certo? Já faz um bom tempo que apendi a fazer o chá da casca do abacaxi... além de ser delicioso, aproveitamos as cascas e querem saber mais? EMAGRECE! Vejam abaixo!

O abacaxi é rico em vitamina C e contém bromelina, poderosa enzima que facilita a digestão.
Por essa razão, ajuda a deixar a barriga chapada.
O chá reduz o apetite, proporciona saciedade, é termogênico e diurético.
A casca do abacaxi contém mais nutrientes que a parte cosmestível, assim, deve ser utilizada na preparação do chá.
O chá de abacaxi desintoxica e ajuda a emagrecer.
Com apenas 40 calorias por copo ele evita a retenção de líquidos, afina a cinturinha e ainda ajuda para o bom funcionamento do intestino.
Aproveite o chá de abacaxi também para desintoxicar após aquele final de semana de exageros.

Emagrecer-com-abacaxi


Modo de fazer:

1) Retire as cascas do abacaxi, ponha em uma panela com 1 litro de água
2) Ferva por 15 minutos. 
3) Deixe tampado para a infusão por mais 5 minutos

PRONTO!

Se você quiser, pode adicionar folhas de hortelã, eu preferencialmente, não gosto.

Me ajuda muito! Tentem vocês também!

18 comentários:

  1. Oi Fabi, adorei a dica. Ainda não experimentei chá de abacaxi, antes aproveitava a casca no suco, mas precisava coar, o que não é muito indicado se a gente quer aproveitar as fibras.
    Abacaxi é sempre bem vindo. Linda semana! Beijos

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  2. Bom dia Fabi!!!
    Ótima dica, vou testar, nunca tomei, não gosto muito de chás, mas se deixa a barriga chapada abro uma exceção, kkkkkk.

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  3. Bom diaaa
    Eu já tinha ouvido falar da casca do abacaxi como chá, mas nunca procurei uma receita..o chá deve ficar bom..pena que nao sou fãde chá
    bjo

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  4. Oi Fabi!!! Já experimentei esse "chá" mas eu chamei de suco, porque romei gelado. Muito bom mesmo!Não gosto de desperdiçar tanta fruta (que fica na casca)...beijão

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  5. Oi querida. Eu sempre faço suco com as cascas. Ei congelo tb. Mas adorei a dica do cha. Vou fazer. Bjs.

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  6. Oiee
    eu adoro abacaxi e adorei saber que chá da casca ajuda a secarr!
    pena que por aqui o abacaxi anda caro demaiis e eu não compro :(
    mas valeeu pela diica
    beijoos

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  7. Oi amiga!!!

    Ai eu amooo o cheiro de abacaxi, mas não sei pq não consigo comer. O chá já consigo e é bem gostosinho mesmo.

    Bjos

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  8. Olá Fabi!
    Minha mãe sempre cozinha as cascas do abacaxi, ela sempre disse que ele é rico em vitaminas, gostei da dica!!
    Bjss

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  9. ja tomei suco da casca mas cha eu nao sabia

    bjus

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  10. Amo abacaxi, amo chá e gostei de saber do chá da casaca, as vezes fico enjoada dos gostos de alguns chá e amo variar.
    E parabens por não ter jacado, isso é muito dificil no fin pra muitas
    bjus

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  11. eu coloco a casca na água e deixo na geladeira e vou bebendo. delícia tb.

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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  12. Alem de ser uma das minhas frutas favoritas tenho mais um motivo para gosta de abacaxi Fabi, querida um xeru da Rose.

    http://blogtopodendo.blogspot.com.br/

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  13. Nunca tomei amada, mas deve ser muito gostoso.
    Sou suspeita a falar, eu amo abacaxi!
    Cheironocangote♥

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  14. amei as dicas! pena q anod comprando abacaxi já descascado!! n tenho uma faca própria p isso, mas depois dos benéficos vou comprar!! amo abacaxi!! ele é termogenico, a bromelina é ótimo pro intestino... bjs

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  15. Amooo, depois de pronto tomo geladinho! Vou tomar mais seguido!beijos

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  16. adoro abacaxi, adoro hortelã...adoro abacaxi com hortelã! bjo bjo

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  17. eu tbem ja vi receitas de sucos feitos com a casca do abacaxi mas confesso ke ainda nao testei.. bjokas lindeza e sucesso sempre

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Olá! Obrigada pela paradinha, comente e volte sempre!

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