SORTEIO!!!!!

Gente, hoje eu vim divulgar um sorteio super legal no blog da nossa querida Márcia, do Blog No sol, na chuva ou na neblina.....

Regras:
1- Seguir este blog.
2- Divulgar o sorteio no seu blog ( http://solchuvaneblina.blogspot.com.br/2013/07/sorteio.html) e me passar o link para que eu possa conferir.
3- Deixar um comentário nesse post dizendo que está participando (só valerão comentários 
     realizados neste post para o sorteio).
4- Residir ou ter endereço para entrega no Brasil.

Itens do sorteio:
- 1 necessaire.
- 1 satinbody Mary Kay.
- 1 hidratante de mãos e unhas Água de Cheiro.
- 1 Clareador de olheiras Avon.
- 1 faixa para cabelo.

Obrigada!

Primeiramente eu gostaria de agradecer à todos pelos comentários positivos, pela força e pelos conselhos..... adoro quando vocês me ajudam, e essa é a proposta do blog!
Bom, eu não vou me abandonar não, pelo contrário, agora mesmo que quero me cuidar, mas sem cobranças, de uma forma leve, tranquila.... e sem pressa!

Algo que estou trabalhando muito na terapia e essa pressa em que eu tenho em querer tudo ao mesmo tempo agora! ( alô, tem mais alguém aí assim como eu?)

Então, estou me esforçando pra que eu não me cobre tanto, pra que eu viva tranquila e que tudo irá fluir desse jeito.

Continuo aqui com vocês, sempre.

Na foto, eu e meus amores: minha mana e meu afilhado gato!

Desisti.... mas só por enquanto.

Pessoal.... sabem, eu tive uma recaída do Transtorno do pânico... o que me foi pedido no momento é que eu foque somente no meu bem estar, sem cobranças de qualquer tipo.
Como sou uma pessoa que me cobro muito, eu decidi sair do programa SOB MEDIDA da Unimed, afinal, era mais uma coisa pra eu focar, me preocupar e pensar a respeito.

Já deixei meu nome na lista do próximo grupo, visto que espero até lá ter melhorado.
Confesso, alimentação não está legal e a AF também não, mas no momento, eu não posso me focar nisso. Peço desculpas pessoal, mas em breve espero retornar à rotina, por hora, a alimentação está mais pesada por conta dos remédios.... mas não se preocupem, que não tô me afundando em gorduras não, tá?

Apenas tô mais de leve, sem preocupação. Certeza que ganhei peso, mas, vou deixar isso de lado um pouquinho... Vou visitar vocês sempre, tá?

abraços

Time out....

Pessoal, vou ficar uns dias sem postar.
Desculpem, mas não estou bem! Nada de grave, é apenas uma fase.... espero!
beijos

Lá....

Hoje....

É aquela decisão que esperei a vida toda. É o fim de tudo ou o início de algo. Hoje, não tem mais volta, ou é ou não é. Eu cresci. Eu preciso fazer ao menos essa escola por mim mesma. Se eu quebrar a cara, valeu a experiência. Se der certo, tô mais do que feliz. Mas é HOJE. A vida está virada de cabeça para baixo. Bom, dá pra plantar uma bananeira e ver a vida de outro ângulo. 

Depois conto pra vocês. TORÇAM, REZEM POR MIM!

2 ANOS DE PARADA GG!

O aniversário do blog foi no sábado, dia 29. Como eu estava sem net, passou batido, mas não posso esquecer. A história de emagrecer vem mais além do que desde o início do blog, vem desde o fim de 2007, quando eu cheguei a 130 kg. Eu sempre fui gorda, mas eu resolvi mudar a me conformar com  situação. A luta não é fácil, pelo contrário, é cada dia mais árdua. Desde o início do blog, emagreci 10 kg, parece pouco, mas ganhei bem mais massa magra e perdi muitas medidas. Pra ilustrar, vou fazer hoje algo que vocês vêm pedindo a tempo, mas nunca tive coragem... fotos da época terrível e fotos de como estou agora.  Antes eu sentia vergonha, mas fiz que isso se transformasse em ORGULHO.

2 ANOS DE MUITO OBRIGADA PRA VOCÊS! 

RESULTADO DA PROMOÇÃO!

Olá pessoas....
Devem estar todas ansiosas pelo resultado da promoção, que era pra ter saído sábado, né? Mas acontece que eu estive sem internet, então, vou divulgar hoje. Cada participante da promoção recebeu um número de acordo com a ordem do comentário naquela postagem da promoção. Colocando no programa online, o número sorteado foi:

Sortear  número(s) de  até 

32

Numero gerado em dia 01/07/13 às 15:21:20.

O tal número corresponde ao comentário da nossa querida BEL,  do blog Meu pé de Manjericão!

PARABÉNS BEL!!!!!!
Encaminharei um e-mail pra você me contatar e passar seus dados!

Em breve, novas promoções pessoal!

Beijos e obrigada à todas as participantes!