Como comentei, iniciei as aulas de ZUMBA, todas as segundas e quartas, no horário do almoço.
Estou amando esse ritmo latino que envolve, e além de tudo, faz queimar muitas calorias.
Além de ser algo pro corpo, é também pra mente... já que não penso em mais nada durante a aula de zumba, a não ser, em me soltar e ficar muito feliz com esses ritmos tão animados.... :)
E vocês, já praticam a zumba?
Pra deixar bem lindo aqui, um vídeo de uma das músicas que danço na aula, e adoro!
http://www.youtube.com/watch?v=lMyOmFErF6I
exercicio realmente relaxa.. lembro de quando me jogava na caminhada.. com meus fones.. esquecia do mundo.. kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirTenho várias amigas fazendo e estão amando, eu até pensei em ir mas...quem sabe...bjs Dani
ResponderExcluirEu tenho os dvd's e sempre que tenho um tempinho, tô lá no meio da sala!
ResponderExcluirRealmente, faz bem pro corpo e pra mente!!!
Bjs! =)
Deve ser uma delícia a aula, morro de vontade de fazer aulas de qualquer tipo de dança, mas por enquanto com a bebê só to conseguindo uns minutinhos na esteira de casa e olhe lá! rs
ResponderExcluirJá fiz aula de Zumba e acho muito legal!Atualmente meus horarios não batem com os horarios da zumba na minha academia... mas não tem problema...rsrsrs.
ResponderExcluirDivirta-se muito!
Beijo!
Tenho curiosidade em fazer uma aula dessas pois todos os comentários a respeito são positivos. Dançar é tudo de bom! Beijão.
ResponderExcluirEu nunca fiz Zumba, mas deve ser muito legal mesmo!
ResponderExcluirBeijão
Eu tenho os 7 dvds, são bem legais tbm :) Boa sorte pra nós!!!
ResponderExcluirSaudade de vc lá no blog, bjocas
http://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/
(`'•.¸(`'•.¸ UM¸.•'´)¸.•'´)
(_¸.•'´ GRANDE `'•.¸_)
(_¸.•'´)ABRAÇO(_¸.•'´)
Fabi, tô fazendo em casa e amando!!!
ResponderExcluirhttp://chegandoaos30anos.blogspot.com.br/
Oi querida!Obrigada pela visita de sempre e desculpa só vir agora,mas já linkei o teu endereço no meu blog, vou voltar mais seguido! Aula de zumba deve ser tudo de bom, minha mana está fazendo e adorando! O suco verde é tudo de bom mesmo, bem facinho e tem saciado pela manhã!BJS
ResponderExcluirDizem ser muito bom, nunca fiz ... Beijo carinhoso.
ResponderExcluirquase todas as minha amigas fazem esta aula , dizem ser maravilhosa tenho vontade de comprar os dvds , beijos ke
ResponderExcluirwww.keiladesabafo.com
É muito bom ,eu já fiz ! Queima muita caloria mesmo! Fica firme ai !!
ResponderExcluirtodo mundo fala tão bem d zumba q eu to começando a me interessar tbm.... boa sorte na suas aulas! Bjs
ResponderExcluirai que delicia!!!!!
ResponderExcluirpelo que eu vi e ja fiz nao tem coisa melhor a ser feita!!!
beijos amore
Ah eu amo Zumba, é bom demais!
ResponderExcluirÉ um exercício gostoso de praticar e não fica aquele sensação de "obrigação" que a acadêmia traz.
beijos