
Fonte da imagem: Google.
Credo, parece post de ano novo...
Mas não é!
Minha gente amada, hoje decidi que vou retomar a academia!
Escolhi dessa vez uma chamada Personal Exercício, gente suuuper séria....
Eles montam o treino de acordo com a sua necessidade e com base na sua avaliação física.
Fiquei encantada principalmente pelo fato de ser um personal para no máximo 7 alunos.
Tem um porém: só se pode fazer exercício no horário combinado, então, decidi assim: SEGUNDA, QUARTA E SEXTA, DAS 12:00 ÀS 13:30.
Por favor, não me chamem de doida, é o único horário que eu tenho, o horário do almoço.
Vai ser loucura, vai sim, mas só assim pra sair do lugar e voltar a emagrecer.
Na quarta -feira eu tenho a avaliação pra começar a malhar, então, postarei todos os resultados pra vocês aqui!
Tô sentindo que agora vai, mais uma tentativa.
E todo dia, é mais uma chance pra ser feliz.
beijos decididos
Fabi Lange Brandes
Olá bonitona!!!
ResponderExcluirSaudades de vc!!! Temos muito para conversar!
Então, essa semana está super complicado para mim, já marquei muitos compromissos... e tenho aula, teatro, mil coisas... Mas semana que vem, que tal um almoço? Terça? aonde vc pode? Bjinho
Kelly