Hoje o cardápio será assim:
Café da manhã: cereal+ leite
Lanche 1: 1 caneca de café com leite
Almoço: salada+ carne bovina+ arroz
Lanche 2: 1 pacotinho mini de pipoca doce ( 96 calorias)
Jantar: Diet Shake
Ceia: 1 sopa instantânea com menos sódio.
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Fim de semana me arrumei e fui dançar... fiz as unhas também, com esse dourado da marca Nati esmaltes, o qual não lembro o nome. Sou péssima com nome de esmaltes...
O look ficou composto com camisete e oxford florais, básica preta e calça jeans.
Usei make rosa pink!
Beijos e linda terça light pra nós.
Ficou linda Fabi, gosto sempre da sua maquiagem, simples e linda. Estava te olhando e pensei que nunca aprendi a me maquiar, uso de qualquer jeito, ou uso só um batom, mas olhando vc tive a ideia, essa semana vou procurar um curso de auto maquiagem. Gosto muito quando venho aqui e vejo vc animada, significa que tudo vai dar certo.
ResponderExcluirCardápio perfeito.
Beijos e uma terça tranquila!!!
lindaaaaaaaa :D
ResponderExcluirparabéns pelo dia perfeito!
beijos
Oi amiiga
ResponderExcluirparabéns pela perseverança heein!
deixa eu te perguntar: voce toma bastante água? pergunto por causa do diet shake. A última vez que tomei um desses shakes, exceto o do herbalife, tive problemas urinários, num sentiu nada?
beijoos
Cardápio lindíssimo!
ResponderExcluirMenina, eu não sei dançar! hahahaah... meu namorado dança mais que eu! rs
Que bom Fabi que você está se superando na RA...
ResponderExcluir...Baton lindo...
Uma terça light para nós.
Bjs
Oi!
ResponderExcluirUm look muito suave e apropriado para dançar!
Parabéns pelos dias perfeitos!!!
Bj
Oi Fabi, amei o look, assim como adoro vir aqui e ver sua determinação! Bjks
ResponderExcluirlinda como sempre!!
ResponderExcluiressa alimentação hein? perfeita é só para os fortes!! parabéns!!
dançar é bom não é? pois é não sei dançar!!rsrs
beijos amiga !!
Tava lindona hein!!!
ResponderExcluirParabens pela alimentação comportada de ontem!!
vc ta lindona nas fotos adoreiiii
ResponderExcluirbeijos
Oi Fabi! Td bem? Quer dizer que vc é poetisa? E tem livro publicado? Sério mesmo? Quanto talento! Depois me mostra algum poema seu. Gostaria de ver.
ResponderExcluirAquele lá no meu blog é de minha autoria sim. Me peguei escrevendo ele por acaso. Não foi algo planejado. Simplesmente escrevi.
Beijo
Valber
emagrecimentosemsegredos.blogspot.com.br
Parabéns!!!!! Continue firme! bjss
ResponderExcluirEssa batom combina muito com você!
ResponderExcluirLinda como sempre adorei o esmalte . bjos. lindo dia Gi
ResponderExcluirÊEEE menina, mais comportada a acada dia, muito legal vc poder cimprir seu planejamento. E esse look aí? Toda gatona! Gostei da cor do batom e do esmalte tb, vc tem muito bom gosto!
ResponderExcluirBjsss
Linda né? como sempre!
ResponderExcluirParabéns vc esta se cuidando cuidando por dentro e por fora. A alto estima agradece! rsrsrrs
Beijos flor
Fabi, te acho superfotogênica. E esse look tá uma graça! Super combina contigo... delicado, feminino.
ResponderExcluirBeijão meu.
Lindo seu look. E o esmalte é um arrazo...
ResponderExcluirDieta perfeitinha tbm.
Bjs
http://filhadefrida.blogspot.com.br/
Cada dia mais lindaaaaaaaaaa!!! Parabens Fabi, posso perceber que seus esforços tem trazido lindos resultados, é isso ai, continue mantendo foco, força e fé. Bj
ResponderExcluirSaiu toda bonita na produção!
ResponderExcluirAlimentação linda!
ResponderExcluirLook lindo!
Esmalte maravilhoso!
Está linda!
Grande beijo!
Boa terça!
Parabéns você está radiante nas fotos!!
ResponderExcluir...Olha lá ela passando toda linda...
ResponderExcluirRealmente tudo perfeitinho.
oieee
ResponderExcluiré bom sair e se divertir ne...
adorie o look..tbm gostei da cor do seu batom
bjos
Linda e sempre de bem com a vida né Fabi?!
ResponderExcluirDá gosto vir aqui no seu cantinho e te ver sempre
radiante assim!! Parabéns minha flor!
Bjos Gih♥
eeeeeeeee... eu adoro dançar. Pena que meu marido é duro e péssimo dançarino hahahaha, mas msm assim, ele vai comigo de vez em quando. Tá linda na foto, bj.
ResponderExcluirQue legal amiga, adoro dançar tbm...bjs
ResponderExcluirQue legal amiga, adoro dançar tbm...bjs
ResponderExcluirEsta linda flor! Parabéns pela determinação. Está Ótimo o cardápio de hoje!
ResponderExcluirBeijos.
Toda gatona ! Beijos.
ResponderExcluirLinda como sempre hem!!!!!! á que horas vc toma seu shake mais ou menos?? e a sopa instantânea tem quanto de sódio, é que achei bem interessante!kkkk ok, quando vc achar o comprovante vc me manda o numero!!! beijo
ResponderExcluirQue linda mô Deus! =) rsrs
ResponderExcluirO BEIJO!
Amiga que esmalte fechoso, adorei. Tenha uma ótima semana, bjos =*
ResponderExcluirFabi, esqueci de te dizer que o meu video game Wii aih no Brasil acho que custa uns 700 reais, só que se vc pensar que vai economizar com mensalidade de academia, roupas, transporte, etc... Vale mto a pena!
ResponderExcluiramei minha querida não pode deixar de perceber o esmalte luxo...xeru da Rose
ResponderExcluirhttp://blogtopodendo.blogspot.com.br/
Lindas as fotos!!!:)
ResponderExcluirIsso ae, dias perfeitinhos. vamos em frente! Beijos
Amoooooooooo dançar. Meu filhote puxou a mim, mas meu marido, é um boneco de Olinda.rsrsr
ResponderExcluirDançar tb emagrece.
Dançar é bom demais. Amei as fotos, sempre linda! Ahh, eu também janto diet shake!! Estava pesquisando um shake que substituisse o jantar e vi que os outros são mtu caros, resolvi testar o diet shake e comprei! Estou adorando ;D
ResponderExcluirBeijão