Queridos, hoje eu quero alertar quanto aos objetivos do emagrecimento. Eu estava tão neurada, tão apreensiva com tudo que entrava na minha boca, que eu simplesmente não emagrecia. O meu objetivo era tão claro, mas algo me impedia.
Depois de tudo que aconteceu, fui ao psiquiatra e à psicóloga e comecei a tratar dessa minha situação com relação à comida.
Continuei me exercitando, porém, moderadamente, pois tudo que me acelera o coração me desencadeia uma crise.
Bom, ontem eu me pesei, e com muito orgulho venho dizer a vocês que atingi o menor peso: 91,1 kg. Excelente!
Quero emagrecer mais? Sim! Tem que ser hoje? Não.
Tudo na vida é um processo.... vamos com calma e relaxemos!
Apenas façamos o que deve ser feito e os resultados virão. ACREDITEM!
Na foto, olhem como estou linda! Eu e minha afilhada Bruna.......
Oi Fabi, fiquei muito, mas muito feliz de ver vc de volta ao blog, espero que vc esteja bem, pelo jeito está bem e linda como sempre, vc tem razão não vamos emagrecer hoje, vamos emagrecer todos os dias, aos poucos e tentar emagrecer sem neuras...Bjão amiga
ResponderExcluirBoom dia Fabi, muito bom saber que você voltou e com força total. Tá lindona mesmo.. Nesses últimos dias eu vim até aqui, mas só dei uma espiadinha rápida, mas saibas que estou torcendo por você. Beeeijos e tudo de bom.
ResponderExcluirLinda de corpo, alma e coração... Por completo! Amo você meu amor, beijos mil! Teu amado Ric ; )
ResponderExcluirp.s. Adorei tua volta diária pro Blog... : )
Linda de corpo, alma e coração... Por completo! Amo você meu amor, beijos mil! Teu amado Ric ; )
ResponderExcluirp.s. Adorei tua volta diária pro Blog... : )
Seu rosto está mais fino, que bonita! Sempre escrevo em meu blog que a coisa tem que ser tranquila. Neura, só atrapalha.
ResponderExcluirParabéns, realmente você emagreceu bastante. Bjus! Tata
ResponderExcluirvc é uma mulher bonita, fabi. vc não "está" bonita. vc é bonita. o peso não interfere em beleza, tenha isso em mente.
ResponderExcluirsabe, eu trabalho com obesos e faço pesquisa sobre o tema. qdo eu visito blogs e deixo recados, eu tendo a falar exatamente isso: fazer o certo, esquecer da balança (trocar por uma de cozinha)e os resultados virão. eu visito blogs porque estou envolvida com gente com questões parecidas, mas não deixo recados como profissional. nem seria ético. mas é curioso como muitas pessoas rejeitam esse tipo de comentário como se eu estivesse xingando alguém.
só que, mais cedo ou mais tarde, a ficha cai. a pessoa percebe por experiência que tem que buscar ajuda (e buscar ajuda não é vergonha!)e que, para emagrecer, não existem milagres ou dietas de emergência que não detonem o metabolismo.
é uma pena que vc tenha que ter sofrido pra entender tudo isso. mas a pessoa inteligente tira lições do sofrimento e foi o que aconteceu com vc.
de resto, só desejo que 2013 seja um ano iluminado e que vc tenha saúde. o resto vem. com certeza, vem!
Seus olhos dizem tudo Fabi,sim vc esta feliz!!!!devagar sem pressa,assim os resultados sao duradouros,bjusss
ResponderExcluirLindasssss
ResponderExcluirparabéns pelo pesinho flor
e eu tenho certeza que esse próximo ano será de muito mais alegrias e transformações
beijo
tá lindona...isso mesmo, vc não ganhou todos esses kilinhos da noite para o dia...então tem que perder no mínimo, no mesmo tempo que ganhou...força aí...bjs....
ResponderExcluirLindeza.. super parabéns pela eliminação.. e ta lindissima mesmo com a afilhada.. até se parecem..rs.. bjokas e uma ótima quarta.. e lembrando sempre.. "um dia de cada vez!"
ResponderExcluiradorei teu post de hj..temos que ir com calma, a gente vai emagrecer mas sem neuras ne..e vc é lindaaaa
ResponderExcluirbjao
Que delícia que voltaste renovada Fabi! Desejo-te um fim de 2012 fantástico! =)
ResponderExcluirEstá linda mesmo querida!!
ResponderExcluirE como vc diz, tudo tem seu tempo, sua hora, fazemos por merecer e os resultados virão né??
Um beijo!
Realmente, é o mais acertado, como calma a gente chega lá ! Grande beijo.
ResponderExcluirque legal fico feliz por vc ! bjo ke .
ResponderExcluirOieee
ResponderExcluirParabéns pela pesagem e vamos que vamos
Bjssss
eeeeeeeee linda mesmo
ResponderExcluirbjs nat
Adorei a foto Fabi ... que bom que vc está bem e feliz ... continue se esforçando e sem pressa ... abraços
ResponderExcluirIsso ai, Fabi. Uma coisa que aprendi: as medidas são mais importantes que o peso. E não devemos ter pressa, porque não engordamos tudo de uma vez só, certo? Porque raios achamos que podemos emagrecer de uma vez? Cada um tem seu tempo... vá com calma. Bj
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